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姿勢の悪さは、身体の様々な部分に悪影響が及ぶため、正しい姿勢は重要です!そこで、美容・健康に良い姿勢が学べるおすすめの資格・講座についてわかりやすく解説していきます。猫背改善・骨盤矯正もできるかも!?

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体幹コーディネーター資格

体幹コーディネーター資格

わたしたちの生活でスマートフォンやパソコンは欠かすことができません。そのため、生活は便利になりましたが、それらに集中していると猫背になってしまうという難点もあります。

それが癖になるとからだバランスが崩れてしまいます。そこでおススメなのが「体幹コーディネーター」資格取得を目指すことです。どのような資格なのかみてみましょう。

体幹コーディネーター資格とは?

体幹コーディネーター資格は、日本インストラクター協会が主催している民間資格です。この資格には猫背の悪影響や姿勢・骨盤の関係、ダイエットと姿勢の関係、体のバランスを保つ方法などの知識が求められています。

また、悪い姿勢を正す方法や良い姿勢をキープするストレッチ、ヨガの知識、良い立ち方・座り方・歩き方などの正しい姿勢の知識とそれを教える能力も必要とされています。

体幹コーディネーター資格の評判とは?

体幹コーディネーター資格は、整体院で働いている方やヨガをしている方を中心に高評価を得ている人気資格のひとつです。

からだバランスは、普段の生活ではなかなか気づきにくいものですが、この資格取得を目指して学び、実際に実践することで体の不調がとれて、体調が良くなった、という声が多く寄せられています。

インストラクターとして活動することも可能ですが、自分の健康のためにも活かせるおススメの資格を言えるでしょう。

体幹コーディネーター資格を取得するには?

体幹コーディネーター認定試験は、受検資格が求められていないので、誰でも自由に受験することが可能です。まず日本インストラクター協会のホームページより受験の申し込み手続きを行います。

自宅での在宅受験を採用しているので、家から出ることが難しい方や地方に住んでいる方でも気軽に申し込みをすることができるのがメリットとなっています。提出期限以内に返信用の封筒で解答用紙を郵送することで在宅受験が可能となっています。

認定試験は年に6回、2ヶ月ごとの偶数月に実施されているので比較的挑戦しやすい資格を言えるでしょう。受験費用は税込み10,000円となっており、解答用紙が自宅に届いた際に支払うことができます。

まとめ

体幹コーディネーターは、受検資格が特にないので誰でも自由に受験できるのが魅力的な認定試験です。また、年に6回、2ヶ月ごとに認定試験を実施しているので比較的受験チャンスが多く開かれているのもポイントです。

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